Сплав по Иркуту

Сплавыч

Судя по прогнозу, в среду хорошая погода. Готовимся к сплаву.

Всем участникам желательно иметь прививку от клещевого энцефалита, страховку от укуса клеща.

Обед:

Уха (горбуша/скумбрия)

Оладушки с джемом, приготовленные на костре 

Чай таежно-тропический 

Салат из помидоров под французским соусом

«мягкий» рюкзак или спортивная сумка (не станковый рюкзак или чемодан), т.к. вещи упаковываются в непромокаемые мешки (драйбэги);

• коврик

• обувь, для сплава (в зависимости от прогноза погоды – шлепки с ремешком, сандалии, кеды, кроссовки);

• сменная обувь для лагеря (сандалии, шлепки, кеды);

• солнцезащитные очки;

• солнцезащитный крем;

• обычная косынка х/б для шеи;

• палантин, платок легкий для закрытия ног;

• теплый свитер или кофта – 1 шт.;

• футболка/рубашка с длинным рукавом;

• шляпа с широкими полями или легкая шапочка (в зависимости от погоды);

• носки х/б 1 пара;

• непромокаемый костюм или накидка от дождя (дождевик);

• запасные вещи;

• личная аптечка;

• комплект посуды (ложка, миска, кружка);

• питьевая вода (минимум 0,5 литра на человека);

• легкий перекус.

Запрещено брать острые предметы без жесткого чехла!